Listening to Gurbani

[sevak]

ਨਾਮ ਤੇ ਗੁਰਬਾਣੀ ਸੁਨਣ ਦੀ ਮਹਿਮਾ ਬਿਆਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਸੁਨਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ ? ਕੰਨਾਂ ਤੇ ਮਨ ਰਾਂਹੀ ਸੁਨਣਾ ਹੈ । ਆਮ ਸੁਨਣ ਤੇ ਵਿਧੀ ਅਨੁਸਾਰ ਸੁਨਣ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹੈ । ਆਮ ਸੁਨਣ ਵਿੱਚ ਕੰਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਬਾਹਰਮੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਵਿਧੀ ਅਨੁਸਾਰ ਸੁਨਣ ਵੇਲੇ ਦੋਹਾਂ ਕੰਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ  ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਸਿਰ ਵਿਚਨੂੰ ਰੱਖੀ ਰੱਖਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਹਿਰਦੇ ਵਿੱਚ ਪੰਚ ਸ਼ਬਦ ਵੱਜਦੇ ਹਨ ਜ਼ਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੰਨਾਂ ਤੇ ਮਨ ਰਾਹੀਂ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੁਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਸਾਡਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਹੈ । ਕੰਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਲਗਾਤਾਰਤਾ ਨਾਲ ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੀ ਰੱਖਣ ਵਾਸਤੇ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ । ਇਸ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਨਹਦ ਜਾਂ ਨਾਮ ਰੱਤੇ ਬਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ । - By S. Hardial Singh Ji - Retd. IAS Officer